Güneş yanığına 3 adımda müdahale
Yetişkin Sağlığı

Güneş yanığına 3 adımda müdahale

Prof. Dr. Yastı, "Yanık alanı için yapılması gereken, günde 2 ya da 3 defa duş almaktır. Yanık sebebiyle kuruyan cildin gerginliğini ortadan kaldırmak için saf zeytinyağıyla masaj yapılması deriyi rahatlatacak, hastanın acısını dindirecektir." dedi

Sabahları aç karnına su içmenin faydaları
Yetişkin Sağlığı

Sabahları aç karnına su içmenin faydaları

Japonya’da yaşayan insanlar zayıflığı ve fit vücudu ile bilinir. Bunların bir çoğu genetik, bir çoğu ise gün boyu alışkanlıklardandır. Sabah uyandıklarında ilk yaptıkları şey su içmek olmuştur. Yapılan araştırmalar sonunda güne 1 bardak su içerek başlamak vücut bozukluğunun onarımını, obezite ve diyabet başlangıcını ortadan kaldırdığını belirtiyor.

Kalp krizi belirtileri neler? Kalp krizi geçirdiğimizi nasıl anlarız?
Yetişkin Sağlığı

Kalp krizi belirtileri neler? Kalp krizi geçirdiğimizi nasıl anlarız?

Kalp krizinin en büyük belirtisi göğüs ağrısıdır. Bunun dışında nefes darlığı, bayılma. Göğüste ağrı bu ağrının vücudun başka yerlerine yayılması kalp krizinin en çok bilinen belirtileri arasında. Bu ağrı genellikle çeneye, omuza ve sırta özellikle de kolun iç kesimlerine vurur. Bu bazen sol kola vurmakla birlikte sağ kola da vurabilir.

Omega 3 yağ asitleri açısından en zengin 8 yiyecek
Yetişkin Sağlığı

Omega 3 yağ asitleri açısından en zengin 8 yiyecek

Bazı kişiler vücudun ihtiyacını karşılamak için Omega 3 takviyeleri tüketir. Ancak Omega 3 açısından zengin yiyecekler tüketirseniz, pahalı takviyeler almanıza gerek kalmaz. Aşağıda, günlük beslenme düzeninize ekleyebileceğiniz Omega 3 açısından zengin yiyecekler listesini bulabilirsiniz.

Muz kabuğu ile atlatabileceğiniz  8 sağlık problemi
Yetişkin Sağlığı

Muz kabuğu ile atlatabileceğiniz 8 sağlık problemi

Çok ehemmiyetli bütün 8 rahatsızlığın şifası muzda saklı. Dişleri beyazlatıyor, cildi parlatıyor, hatta et benleri kurutup düşürüyor. Yetmedi haşere ısırıklarında bir numaralı takviyecimiz oluyor artık kendileri. Ayakkabılarımızı onunla parlatıyoruz, ayaklarımızdaki nasırları yok ediyoruz. Diz sızılarını dahi muz kabukları ile gevşetiyoruz…

Uykusuzluk inme sebebi olabilir
Yetişkin Sağlığı

Uykusuzluk inme sebebi olabilir

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Füsun Domaç "Özellikle genç yetişkinlerde uykusuzluk hastalığı olanlarda inme riski yaklaşık 8 kat yüksek bulunmuştur. İleri yaşlarda risk daha düşüktür." dedi.

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.