Şekerleme Yapmak Stresi Azaltıyor

Doğal Yaşam
Katılımcıları iki gruba ayıran bilim adamları, ilk gruptakilerden 1 saat kadar şekerleme yapmasını, ikinci gruptakilerden ise gün içinde uyumamasını istedi. Araştırmanın sonunda, şekerleme yapmanın ka...
EMOJİLE
Katılımcıları iki gruba ayıran bilim adamları, ilk gruptakilerden 1 saat kadar şekerleme yapmasını, ikinci gruptakilerden ise gün içinde uyumamasını istedi. Araştırmanın sonunda, şekerleme yapmanın kalbi koruduğu ve stresi azalttığı gözlemlendi.