Mevzide iftar ve sahur
Ramazan Günlüğü

Mevzide iftar ve sahur

Terör örgütü PKK'ya yönelik operasyonların aralıksız sürdüğü Diyarbakır'da vatani görevini yapan Mehmetçik, elleri tetikte nöbet tuttuğu mevzide sırayla iftar ve sahur yapıyor.

İftarı su ile açın, sahuru su ile kapatın!
Ramazanda Sağlık

İftarı su ile açın, sahuru su ile kapatın!

Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi ve sahur ile iftar arasındaki sürenin 17 saati aşması, oruç tutanlar için suyun önemini bir kat daha artırıyor. Kahve, çay ve meşrubatların suyun yerini tutmadığı gibi, tam aksine vücuttaki suyu azaltıyor.

Sahurda süt için tok kalın
Ramazan Güzeldir

Sahurda süt için tok kalın

Sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan dönemini en sağlıklı şekilde geçirmek için sahurda süt içilmesini öneren uzmanlar protein deposu sütün 5 saat boyunca tokluk hissi verdiğini kaydetti.

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.