Balığın bilinmesi gereken 10 önemli yararı
Yetişkin Sağlığı

Balığın bilinmesi gereken 10 önemli yararı

Balık, zengin vitamin içeriği ve güçlü besin değeri bakımından hem çocukların hem de yetişkinlerin düzenli olarak tüketmesi gereken bir gıdadır. Yaşadığı denize ve mevsimine göre değişmekle birlikte özellikle kış aylarında taze ve çok çeşitli olan balık, haftada en az 2-3 gün sofrada bulunmalıdır. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Özlem Tay, balığın bilinmesi gereken 10 önemli yararı hakkında bilgi verdi.

Bu öneriler bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor
Şifalı Bitkiler

Bu öneriler bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor

Burun akıntısı, hapşırık, öksürük, halsizlik, baş ve kas ağrıları… Hemen hepimiz soğuk havanın kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde grip, nezle, bronşit ve sinüzit gibi üst solunum yollarının yol açtığı bu tür sorunlardan sıkça yakınıyoruz.

Kanseri ''can damarından vuran'' yöntem bulundu
Bilimsel Çalışmalar

Kanseri ''can damarından vuran'' yöntem bulundu

Bilim insanları kanserli hücrelerin kendilerine özgü özelliklerini farkederek işaretleyen bir yöntem geliştirmeyi başardıklarını açıkladı. Söz konusu yöntem, bağışıklık sistemini ‘’yöneterek’’ işaretlenmiş kanserli hücreleri yok edebiliyor ve böylece sağlıklı hücreler korunmuş oluyor.

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.