Reflüsü olan yumuşak fırça kullanmalı
Yetişkin Sağlığı

Reflüsü olan yumuşak fırça kullanmalı

Reflü hastalarının ağız içindeki diş çürüklerinin oranı, reflü hastalığı olmayanlardan daha yüksek” diyen diş hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “Asit nedeniyle yumuşamış olan diş minesine daha fazla zarar vermemek için yumuşak diş fırçası kullanın!”

10 soruda implant tedavisi
Yetişkin Sağlığı

10 soruda implant tedavisi

Yeni yıla sağlıklı bir ağızla girmek ister misiniz? İmplant tedavisi sanıldığı kadar ağrılı bir işlem değil. Lokal anestezi altında yapıldığından hasta ağrı, acı hissetmiyor, üstelik bir diş ortalama 3-4 dakikada tamamlanıyor… Ağız-diş sağlığınızı ihmal etmeyin ve yeni yıl hediyesi olarak eksik dişlerinizin yerine implant yaptırın…

Spor yapacağım derken sağlığınızdan olmayın
Yetişkin Sağlığı

Spor yapacağım derken sağlığınızdan olmayın

Sosyal medyada herkes spor yaparken ya da spor yaptırırken fotoğraf paylaşıyor. Oysa spor yapmanın da belli kuralları var. Yanlış yapılan ya da bedeniz fazla zorlayan spor sağlığınızı için ciddi sorunlar oluşturabilir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökay Görmeli spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

İmplant tedavisi aşamaları nelerdir?
Yetişkin Sağlığı

İmplant tedavisi aşamaları nelerdir?

İmplant tedavisi eksik diş köklerini tamamlayıp, kişilere sevdikleri gıdaları çabalamadan yiyebilmeleri için gerekli gücü ve istikrarı sağlar. Buna ek olarak, çene kemiğini uyarmaya, kemik kaybını önlemeye ve yüz özelliklerini desteklemeye yardımcı olurlar.

Alkol bağımlılığı her yıl 3.5 milyon insanın hayatına mal oluyor
Yetişkin Sağlığı

Alkol bağımlılığı her yıl 3.5 milyon insanın hayatına mal oluyor

Alkolle tanışma yaşanın 8-10 yaş grubuna kadar gerilediğini açıklayan uzmanlar, bazı ailelerin, özellikle yılbaşında “Dışarıda değil, evde denesin” ve “Artık erkek oldun, gel tadına bak” söylemleri ile çocuklarını bir yanlışa sürüklediklerine dikkat çekiyor. Her yıl 3,5 milyon insanın hayatına mâl olan alkol bağımlılığına karşı uzmanlar, ailelerin çok daha duyarlı davranmaları gerektiğini belirtiyor.

Doğum sonrası sorunlara karşı etkili yöntem: Egzersiz
Yetişkin Sağlığı

Doğum sonrası sorunlara karşı etkili yöntem: Egzersiz

Araştırmalar, doğum sonrası yapılacak egzersiz ve/veya fiziksel aktivitenin olası psikolojik ve fiziksel değişimler üzerinde oldukça etkili, makul ve ucuz yardımcı bir tedavi olduğunu ortaya koyuyor. Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nural Aydın, egzersizi yaşamın parçası yapmayı sağlayacak ip uçlarını anlatıyor.

Vücut ısınızı yediklerinizle yükseltin
Yetişkin Sağlığı

Vücut ısınızı yediklerinizle yükseltin

Havalar soğumaya başladıkça değişen kıyafetler gibi yemek tercihlerimiz de değişiyor. Isınmak amacıyla seçtiğimiz yiyecekler doğru mu yoksa yanlış mı? Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, kış ayları için vücut ısısını yüksek tutmaya yönelik beslenme önerilerini paylaştı.

Yemek yerken fazla konuşmayın!
Yetişkin Sağlığı

Yemek yerken fazla konuşmayın!

Genellikle yemek yerken ya da sonrasında karnın üst bölgesinde gelişen şişkinlik, bulantı, karın ağrısı ile erken doyma hissi… Sık sık geğirmek ve bağırsak gazında artışa eşlik edebilen kabızlık…

Hemoroid'ten korunmak için beslenmeye dikkat
Yetişkin Sağlığı

Hemoroid'ten korunmak için beslenmeye dikkat

Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde hemoroid sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Sıklıkla makattan kendiliğinden ya da dışkıyla kan gelmesiyle kendini gösteren hemoroid, 10 hastadan 4’ünde hiçbir şikâyete neden olmadan da var olabiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. İshak Safa Tüzün, ev dışı beslenme alışkanlığının yaygınlaşmasının bu hastalığın görülme sıklığını artırdığını söyledi.

Karanlık Hava Depresyonu Tetikler mi?
Yetişkin Sağlığı

Karanlık Hava Depresyonu Tetikler mi?

Kışın erken kararan havalar, gün ışığından az yararlanmak, soğuyan havalar ile fiziksel etkinlik alanlarımızın azalması yatkınlığı olan kişilerde kış depresyonuna neden olabiliyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Sercan kış depresyonu hakkında en çok merak edilenleri cevapladı.

Yeni yılda ilk hedefiniz sağlığınızı korumak olsun
Yetişkin Sağlığı

Yeni yılda ilk hedefiniz sağlığınızı korumak olsun

Diyetisyen Emre Uzun, uzun yıllara dayanan tecrübesi ve mesleki alanına giren gelişmeleri yakın takibiyle, kapıyı çalan 2018 yılı için bambaşka bir liste hazırladı. Ortaya çıkan “Yapılacaklar-Yapılmayacaklar” listesine uyarak, 2018’i bambaşka bir ruh ve beden sağlığıyla karşılayabilirsiniz!

Kış Aylarında D Vitamini eksikliği artıyor
Yetişkin Sağlığı

Kış Aylarında D Vitamini eksikliği artıyor

Türkiye’de 10 kişiden 9’unda D Vitamini eksikliği görülüyor. Wellcare’in D Vitamini bilgilendirme toplantısına katılan Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rüştü Serter, çocuk ve yetişkinlerde D Vitamini eksikliğine karşı alınması gereken tedbirleri anlattı.

Kalbinizin sesine kulak verin
Yetişkin Sağlığı

Kalbinizin sesine kulak verin

Kalp kapak hastalıkları, kalp kapaklarının doğumsal veya sonradan kazanılmış bozuklukları sonucu ortaya çıkan; kalp yetersizliği ve kalp ritm bozukluklarına yol açabilen bir hastalıktır.

Her 10 kadından biri bu hastalıkla tanışıyor
Yetişkin Sağlığı

Her 10 kadından biri bu hastalıkla tanışıyor

Hayatımız modern dünyanın nimetleriyle çevrelenmeye devam ediyor. Akıllı binalar, gelişen teknolojiyle birlikte hiç şüphe yok ki yaşamımız da giderek kolaylaşıyor. Madalyonun bu tarafı yüz güldürürken, diğer tarafında ise modern yaşamın sağlımız üzerindeki olumsuz etkileri yer alıyor.

Sigara sağır ediyor
Yetişkin Sağlığı

Sigara sağır ediyor

Kanser, kalp hastalığı, solunum problemleri ve daha nicesi... Sigara içme alışkanlığınızla bağıntılı sağlığınızı tehdit eden riskler bunlarla sınırlı değil.

Meme Kanserinden Nasıl Korunabiliriz?
Yetişkin Sağlığı

Meme Kanserinden Nasıl Korunabiliriz?

Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanserdir ve kadınlarda kanserden ölüm nedenlerinde ikinci sıradadır. Tüm dünyada yılda bir milyonu aşan sayıda kadında bu tanı konmaktadır ve yine yılda 400.000’i aşan sayıda ölüme neden olmaktadır.

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.