Yetersiz uyku grip riskini artırıyor
Hastalıklar

Yetersiz uyku grip riskini artırıyor

Özellikle mevsim geçişlerinde daha sık görülen gripten korunmak aslında sanıldığı kadar zor değil. Doğru beslenerek, kişisel hijyene önem vererek, günde en az 7 saat uyuyarak ve açık havada yürüyüş yaparak bağışıklık sistemini güçlendirmek, gribi önlemede yardımcı oluyor.

Meme kanserinin 7 sinyali
Hastalıklar

Meme kanserinin 7 sinyali

En sık görülen kanser türlerinden iri olan meme kanseri ülkemizde her 8 kadından birini etkilemekte.Meme kanserinde erken tanı hayat kurtarmaktadır. Meme kanserinden kurtulmak için bu belirtileri ihmal etmeyin...

İşte meme kanserine kalkan olan besinler
Hastalıklar

İşte meme kanserine kalkan olan besinler

Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden. Meme kanserinin nedenlerinden biri de hatalı beslenme. Meme kanserinden korunmak için Brokoliden zerdeçala, sarımsaktan balığa… kadar bir çok besin sofranızdan eksik olmaması gerekir. İşte sizi meme kanserinden koruyacak o besinler...

Baş ağrısından kurtulmanın 10 yolu
Hastalıklar

Baş ağrısından kurtulmanın 10 yolu

Her insan zaman zaman baş ağrısı yaşar. Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan kimi zaman da az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlardan Peki, baş ağrısıyla baş etmek nasıl mücadele edebiliriz?

Alzheimer hastası olanlara10 öneri
Hastalıklar

Alzheimer hastası olanlara10 öneri

21 Eylül Dünya Alzheimer Günü. Bellek bozukluğu, zihinsel işlevlerde düşünme, konuşma ve yorumlamada zorluklar, davranış bozuklukları ile kendini gösteren “demans”ların en sık rastlanan tipi Alzheimer hastalığıdır.

Diş apsesi kabusunuz olmasın!
Hastalıklar

Diş apsesi kabusunuz olmasın!

Önemsemediğimiz apseli dişten üreyen ve tüm vücudumuza hızlıca yayılan bakterilerin bağışıklık sistemimizi zayıflatarak genel vucut sağlığımızı etkiyeceğinin ve bunun da birçok hastalığa neden olabilir.

8 adımda hepatit’ten korunun!
Hastalıklar

8 adımda hepatit’ten korunun!

“Hepatit bazen kalıcı hasarlara neden olarak siroz denilen karaciğerde yetmezliğe bazen de kanserlere neden olabilir. Oysa gerekli önlemler alınarak hepatitten korunmak mümkün”

Yaz hastalıklarına dikkat!
Hastalıklar

Yaz hastalıklarına dikkat!

Küresel iklim dengesizliği nedeniyle sıcak geçen yazlar hastalık riskini de artırıyor. Yazın sıcak geçmesi hangi hastalıkları riskli hale getiriyor? Sıcaklık nedeniyle artan hastalık riskine karşı ne tür önlemler alınabilir?

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2015 - Tüm hakları saklıdır. Yıldızlar Eğitim Organizasyon A.Ş.