İyi bir uykunun 10 altın kuralı

Güne zinde başlayabilmek için güzel bir uyku almamız gerekiyor. İşte rahat uyuyabilmek için gereken şeyler..

Tercihinizi yatak odanızın karanlık olmasından yana kullanın.

Odanın karanlık olması vücudunuzu rahatlatır. Daha iyi uyumanızı sağlar ve güne dinç başlamanıza sebep olur.

Yorumlar

bu galeri için ne düşünüyorsunuz
Küfür, hakaret vb. yorumları yayınlayamayız.

Gözat

bunlar da ilgi çekebilir Galeri Listele
Çocuklar ve Uçurtmalar
YAŞAM

Çocuklar ve Uçurtmalar

Kepez Belediyesince, eski başbakanlardan Adnan Menderes'in temelini attığı ve 12 yıldır Dokuma Fabrikası'nın bahçesinde 1. Kepez Uçurtma Şenliği düzenlendi

ABD'de polis şiddeti
DÜNYA

ABD'de polis şiddeti

ABD'nin Maryland eyaletinin Baltimore kentinde binlerce kişi, polis şiddeti sonucunda hayatını kaybeden Freddie Gray için protesto gösterisi düzenledi.

Nepal'de deprem şiddeti: 20 atom bombası
YAŞAM

Nepal'de deprem şiddeti: 20 atom bombası

Nepal'de dün meydana gelen 7.8 büyüklüğündeki depremin ardından ölü sayısı 3000'i aştı. Yetkililer ölü sayısının 10000 bulmasından endişe ediyor. Depremin şiddeti atom bombasına eşit.

Her şey o tek kare fotoğrafı çekmek için
YAŞAM

Her şey o tek kare fotoğrafı çekmek için

Fotoğrafın her dalı için en önemli unsurlardan biri doğru açıyı bulmaktır. Fotoğrafçılar doğru açıyı yakalayabilmek için bazen yerlerde sürünür, bazen bataklıklarda yada suyun içinde kamufle olurlar.

TUR 2015 - 1. Etap: Alanya-Alanya
SPOR

TUR 2015 - 1. Etap: Alanya-Alanya

51. Tour of Tukey bisiklet turundan görüntüler TUR 2015 - 1. Etap: Alanya-Alanya arasında yapıldı. Cumhurbaşkanı Erdoğan pedal bastı

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz


paykasa

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.