Kış Aylarında D Vitamini eksikliği artıyor
Yetişkin Sağlığı

Kış Aylarında D Vitamini eksikliği artıyor

Türkiye’de 10 kişiden 9’unda D Vitamini eksikliği görülüyor. Wellcare’in D Vitamini bilgilendirme toplantısına katılan Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rüştü Serter, çocuk ve yetişkinlerde D Vitamini eksikliğine karşı alınması gereken tedbirleri anlattı.

Kışın kilolar artıyor
Yetişkin Sağlığı

Kışın kilolar artıyor

Havalar soğuyor, kış geliyor ve insanlar bu mevsimde daha çok şişmanlıyor. Soğuk havada tüketilen, sıcak, kremalı, tatlı içecekler ve yiyecekler, hormon miktarının değişmesi, hareket etme isteğinin azalması, kışın insanlara kilo olarak geri dönüyor.

Kış aylarını kilo almadan geçirmenin yolları!
Dünya Hali

Kış aylarını kilo almadan geçirmenin yolları!

Kışın gelmesiyle beraber havalar da soğumaya başladı ve nezle, grip gibi hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Bu değişimlerle birlikte günlük beslenme alışkanlıklarımızda değişir. Daha çok üşüdüğümüz için vücutta bir enerji açığı oluşur.

Çok Okunanlar

on5yirmi5.com takip edin
Hakkımızda Künye İletişim Reklam

Kullanım Şartları Yayın İlkeleri Hata Bildir - Görüş Yaz

Copyright © 2008-2019 - Tüm hakları saklıdır.